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7月14日，浙江杭州街頭的電子顯示屏提醒市民注意高溫紅色預(yù)警信號。（新華社記者 江漢 攝）
誤區(qū)一：白天在室外才會中暑
浙江大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬第一醫(yī)院全科醫(yī)學(xué)科主任任菁菁介紹，中暑跟人所處的環(huán)境溫度、濕度、通風(fēng)條件等都相關(guān)，并不是在太陽下暴曬才會中暑，即使是室內(nèi)，如果環(huán)境密閉、溫度高同樣容易中暑。因此，有些老年人因擔(dān)心電費而不使用空調(diào)、電扇等電器，在高溫天待在家中仍有可能中暑。
誤區(qū)二：中暑發(fā)熱后口服退燒藥
專家表示，中暑引起的體溫升高與普通的發(fā)燒需區(qū)別對待。中暑引起的體溫升高主因是散熱障礙，人體的“恒溫空調(diào)”度數(shù)沒有升高，而常規(guī)的退燒藥會下調(diào)人體的“空調(diào)溫度”，使已經(jīng)大量出汗的患者進一步出汗，加重電解質(zhì)紊亂，加重病情。
中暑發(fā)熱的正確應(yīng)對方式是物理降溫，如將患者移到陰涼通風(fēng)處，用20攝氏度左右的溫水擦拭身體，避免浸沒身體，以便蒸發(fā)散熱，同時避免用大量酒精擦拭身體。
誤區(qū)三：中暑后大量飲水
任菁菁提到，中暑后適當(dāng)補水是正確操作，但切勿大量飲水，這不僅會導(dǎo)致電解質(zhì)平衡被打破，出現(xiàn)稀釋性低鈉血癥，還可能出現(xiàn)腦水腫昏迷。正確的補水方法是少量多次，并最好飲用淡鹽水。（記者黃筱）
責(zé)任編輯：張兆都
