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冬天到了，很多人習(xí)慣晚上睡覺的時候用電熱毯取暖，但經(jīng)常有人因此出現(xiàn)健康問題，那么使用電熱毯的時候有什么需要注意的嗎？如何避免使用過程中給人體帶來的傷害？
注意事項
1.質(zhì)量保證
不要購買粗制濫造、未經(jīng)檢驗合格的產(chǎn)品，防止因質(zhì)量低劣，特別是接頭連接不當(dāng)而引發(fā)火災(zāi)事故。
2.使用前需仔細(xì)檢查
電熱毯第一次使用或長期擱置后再使用時，應(yīng)在有人監(jiān)視的情況下先通電半個小時左右，檢查是否安全。通電后，若發(fā)現(xiàn)電熱毯不熱或只是部分發(fā)熱，說明電熱毯可能有故障，應(yīng)立即拔下電源插頭，待維修好以后方可使用。
3.使用前檢查
在我們使用電熱毯之前，應(yīng)詳細(xì)閱讀使用說明書，嚴(yán)格按照說明書操作，使用的電源電壓和頻率要與電熱毯上標(biāo)定的額定電壓和頻率一致。在鋪電熱毯的時候不要過于用力地鋪平、鋪展，隨意且輕輕鋪好就可以了，因為電熱毯中的電線是非常細(xì)的，過于用力鋪展時，很容易導(dǎo)致里面的電線斷掉，進(jìn)而造成漏電。
了解安全使用要求，特別要注意使用電壓，千萬不要把36伏特的低壓電熱毯接到220伏特的電源上。進(jìn)口電熱毯也有100伏特或者110伏特的，使用時不可疏忽大意；一般電熱毯的控制開關(guān)具有關(guān)閉、預(yù)熱、保溫三檔，使用前先將開關(guān)調(diào)至預(yù)熱檔，約30分鐘后溫度便可達(dá)25℃左右，然后轉(zhuǎn)調(diào)至保溫檔即可；避免電熱毯與人體接觸，不能在電熱毯上只鋪一層床單，以防人體的揉搓使電熱毯堆集打褶，導(dǎo)致局部過熱或電線損壞，發(fā)生火災(zāi)事故。使用電熱毯時要注意防潮，特別要防止小孩或患者尿床，導(dǎo)致短路而引發(fā)火災(zāi)。
4.電熱毯保存注意事項
電熱毯不用時一定要切斷電源，單獨放在一個地方；電熱毯臟了，只能用刷子刷洗，不能用手揉搓，以防電熱線折斷；更換保險絲時，要選用與電熱毯相匹配的規(guī)格。
誤區(qū)解讀
1.使用電熱毯時直接躺在電熱毯上面會更暖和、更好地去潮除濕嗎？
錯。電熱毯不宜直接與人體皮膚接觸。電熱毯的發(fā)熱部件為金屬管，這些金屬管如果直接與人體接觸很容易導(dǎo)致受熱不均，使人體皮膚局部的溫度增加，再加上很多人都會選擇徹夜開著電熱毯，這樣會增加燙傷和身體不適的概率。
2.使用電熱毯的時間越長越好嗎？
錯。電熱毯是靠電熱絲加熱而產(chǎn)生熱量，這種熱量在被窩這種封閉的情況下，會使肌膚缺少水分變得干燥，血液流通也會相應(yīng)加快，因此大家可以在使用電熱毯時，盡量多喝水補(bǔ)充水分，從而減少體內(nèi)的水分流失，也可以減少使用電熱毯的時間。
（文章內(nèi)容選自人民衛(wèi)生出版社《家庭醫(yī)生在身邊：健康生活常識》）
責(zé)任編輯：王雨馨
