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雖然近期高溫有所緩解，但據(jù)天氣預(yù)報顯示，8月19日起浙江省重新被副高控制，晴熱高溫天氣或?qū)⒕硗林貋怼?/span>
相對于面部和四肢皮膚的關(guān)注程度，頭皮防曬常常被人忽略。實際上，承受紫外線照射，頭皮首當(dāng)其沖。杭州市第一人民醫(yī)院皮膚科醫(yī)生鐘劍波表示，步入中老年后，隨著發(fā)量減少，顏色變淡、變白，頭發(fā)對頭皮的保護(hù)作用逐漸降低，頭皮成為皮膚病，甚至是皮膚腫瘤的高發(fā)區(qū)，因此，尤其要注意保護(hù)。
強(qiáng)烈的紫外線會加速頭皮衰老，使頭發(fā)變得干枯、顏色減退、光澤和硬度下降，還會加速脫發(fā)。長期暴曬還會導(dǎo)致頭皮水分流失加快，打破水油平衡，使皮脂腺分泌增加，頭發(fā)更容易變油。
同時，紫外線照射對頭皮菌群也有一定影響，再加上油脂、汗液清潔不徹底，容易產(chǎn)生頭屑增多、瘙癢、刺痛等脂溢性皮炎問題。
專家提醒，警惕日常皮膚病外，老年人要注意頭皮暴曬引發(fā)惡性腫瘤的風(fēng)險。多見于老年人的日光性角化病，就是由于損害皮膚所引起的一種癌前病變。長年累月的紫外線照射，是它的重要誘發(fā)因素。
日光性角化病損傷皮膚后，會出現(xiàn)皮膚瘙癢、疼痛、色素沉著、角化過度等癥狀。由于這類癥狀與老年斑等常規(guī)皮膚病癥狀類似，普通人難以區(qū)分，常出現(xiàn)誤診、漏診。
由于日光性角化病可能會轉(zhuǎn)變?yōu)槠つw癌，因此早發(fā)現(xiàn)、早治療非常重要。鐘劍波表示，皮膚鏡檢查是皮膚惡性腫瘤重要的早期診斷方法，建議60歲以上人群定期進(jìn)行檢查。
保護(hù)頭皮，預(yù)防皮膚病，關(guān)鍵在嚴(yán)格防曬。光照強(qiáng)烈時，出門帶好遮陽傘、遮陽帽，以減少太陽直射。布料較厚、顏色較深的遮陽帽效果更佳。11時到15時是紫外線最強(qiáng)的時候，盡量在這個時間段避免戶外活動，減少暴曬。
專家提醒，除了日常的頭發(fā)防曬之外，也要注重頭皮清潔和頭發(fā)營養(yǎng)的補(bǔ)充。如果發(fā)量較少，導(dǎo)致頭皮外露，日?？梢栽陬^皮上涂抹一些護(hù)膚乳，謹(jǐn)慎使用清潔力強(qiáng)的洗發(fā)水。
責(zé)任編輯：俞琪 汪成明
