老年人群高血壓、糖尿病以及呼吸系統(tǒng)疾病如何管理,記者近日采訪了相關(guān)專家。
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院(以下簡稱“北京友誼醫(yī)院”)老年醫(yī)學(xué)科主任醫(yī)師孫穎表示,高齡高血壓患者常常伴有腦卒中、心力衰竭、冠心病、心肌梗死等并發(fā)癥。我國高齡老年人高血壓的患病率是56.5%,控制率是11.5%,高齡的高血壓患者如不進行治療,心腦血管風(fēng)險會增加,因此80歲以上的高血壓患者仍需要進行降壓藥物治療。
孫穎說,80歲以上的高齡患者,如果血壓超過150/90mmHg,建議啟動降壓藥物治療。首先要將血壓控制在150/90mmHg以下,如果耐受性良好則可進一步將血壓控制在140/90mmHg以內(nèi)。對于衰弱的高齡老人,血壓管理可以適當(dāng)寬松,建議血壓超過160/90mmHg時開始應(yīng)用降壓藥物治療,收縮壓控制目標(biāo)為150mmHg以下,盡量不低于130mmHg。
對于老年糖尿病患者的管理,北京友誼醫(yī)院老年醫(yī)學(xué)科糖尿病健康管理師張紫薇介紹,吃太多精制米面等食物確實會使血糖升高,但并不意味著不吃主食或吃得少就能起到降血糖的效果,長期不攝入主食可能會引起“饑餓性酮癥”,在主食的選擇上建議選擇粗細搭配,可以將精制米面等主食換成薯類、玉米、糙米等。
“有些水果含糖量確實比較多,我們可以選擇一些含糖量低的水果?!睆堊限闭f,“建議每天少食多餐,將水果總量控制在200克左右。”
老年人常因合并腦血管疾病、帕金森病或使用鎮(zhèn)靜藥等存在吞咽困難或長期臥床的情況,這種情況下咳嗽反射降低,導(dǎo)致各種異物容易進入肺部,造成吸入性肺炎。
北京友誼醫(yī)院老年醫(yī)學(xué)科副主任醫(yī)師田瑛說,吸入性肺炎是指吸入異物或口咽分泌物移位,進入下呼吸道而導(dǎo)致的肺部炎癥,最常見的吸入物是口咽分泌物、胃內(nèi)容物,主要發(fā)生在伴吞咽功能障礙的年老體弱者,患者表現(xiàn)咳嗽、氣促、發(fā)熱等癥狀,嚴(yán)重者可出現(xiàn)呼吸困難,甚至呼吸衰竭。
“吸入性肺炎的治療包括氧療、抗感染、支持對癥治療等。而高危人群應(yīng)以預(yù)防為主?!碧镧f,老年人應(yīng)保持良好的生活習(xí)慣,戒煙酒,保持口腔衛(wèi)生,積極治療易導(dǎo)致誤吸的原發(fā)疾病。對于有吞咽困難者,食物應(yīng)以半流質(zhì)或濃稠軟食為主,湯和水等流食易引起嗆咳、誤吸。進食時最好采取坐位或半臥位,保持低頭或頭轉(zhuǎn)向一側(cè),可抬高床頭30至45度,每次吞咽少量食物,減少誤吸。(記者俠克)
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